Nízkotučné recepty

  • Porcie : 4
morcacie kusky v kremovej paradajkovej omacke
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 10 Min
pohankove-halusky-s-cottage-a-hraskom
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
  • Tepelná úprava : 15 Min
fit mliecny rez bez muky a cukru
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
ceresnovo-jahodove-daiquiri
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
  • Tepelná úprava : 30 Min
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
kuracie prsia na horcici s cuketou a medvedim cesnakom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 5 Min
toasty-zo-sladkych-zemiakov
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 50 Min
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 50 Min
lahodny tvarohovo krupicovy zakusok
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 50 Min
polentove-hranolky
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
tofu na sampinonoch
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
makovy-slaw
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
pita-plnena-rybou-a-salatom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
tofu natierka
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 15 Min
pseno-so-zeleninou
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 45 Min
zdravy-kakaovy-kolac-s-kyslym-mliekom
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 40 Min
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
proteinovo-kokosove-gulky
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 25 Min
hrachova-polievka-s-bulgurom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
vanilkova-mliecna-ryza-s-mangom2
  • Množstvo : 6
  • Porcie : 6
  • Tepelná úprava : 15 Min
ovsene sisky
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 25 Min
Ázijský kurací šalát