Nízkotučné recepty

  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Zdravý tekvicový prívarok
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Morocký cícer s kuracím mäsom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
Fit treska šalát
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
Cviklový smoothie so špenátom a chia
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
  • Tepelná úprava : 30 Min
Zdravé fitness punčové rezy
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 35 Min
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 25 Min
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 40 Min
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
Jahodové fit poháre s tvarohovo-mätovým krémom
  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
Malinovo-ananásový krémový smoothie
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
  • Tepelná úprava : 20 Min
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 35 Min
  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
Tvarohový krém s kiwi a makom
  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
  • Tepelná úprava : 30 Min
zapecene baklazanove kolieska
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
psenovo-gastanova kasa
  • Množstvo : 12
  • Porcie : 12
fit mrkvovo-datlove gulocky
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 35 Min
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
fitness langose pečené
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
tropical smoothie na imunitu
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datlovým sirupom
  • Množstvo : 6
  • Porcie : 6
  • Tepelná úprava : 35 Min
Tekvicová hokkaido polievka
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 5 Min
malinova panna cotta
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 50 Min
šťavnatý cuketový brownie

Pin It on Pinterest