Recepty na chudnutie

Poď sa inšpirovať tými najchutnejšími fit receptami na chudnutie. Zasýtia, sú nutrične hodnotné a perfektne sa hodia do diéty.

  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
Tvarohový krém s kiwi a makom
  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
  • Tepelná úprava : 30 Min
zapecene baklazanove kolieska
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
Kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
  • Množstvo : 12
  • Porcie : 12
fit mrkvovo-datlove gulocky
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
cicerovi kari s batatmi 2
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
tropical smoothie na imunitu
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datlovým sirupom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
figovy chia puding s kokosom
  • Množstvo : 6
  • Porcie : 6
  • Tepelná úprava : 35 Min
Tekvicová hokkaido polievka
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 5 Min
malinova panna cotta
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
mrazený tvarohovo ovocny krem
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
  • Tepelná úprava : 15 Min
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
Kokosový Latte Chia puding
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 45 Min
Pudingová bielkovinová bomba
  • Porcie : 2
grilovaný losos so zeleninovými hranolkami
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 55 Min
Zdravá krtková torta s tajnou ingredienciou
  • Porcie : 4
coleslaw šalát
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
  • Porcie : 4
morcacie kusky v kremovej paradajkovej omacke

Pin It on Pinterest