Recepty s vysokým obsahom bielkovín

  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
cviklove rizoto
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 50 Min
lahodny tvarohovo krupicovy zakusok
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
tofu na sampinonoch
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
makovy-slaw
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
pita-plnena-rybou-a-salatom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
tofu natierka
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
chow mein s dusenou kapustou
  • Množstvo : 5
  • Porcie : 5
  • Tepelná úprava : 40 Min
hovadzie-kare-na-paradajkach-s-fazulou
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 40 Min
proteinovy-kolac-s-kokosovou-mukou-2
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 20 Min
pecena-tilapia-s-quinoou-a-hubami
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
mexicke-chilli
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
proteinovo-kokosove-gulky
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
arasidovo-proteinove-kosicky
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 25 Min
hrachova-polievka-s-bulgurom
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 10 Min
Kuskus s cibulou, mrkvou a tuniakom
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 15 Min
kuracie-so-sampinonmi-v-celozrnnej-tortille
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
ricotta-s-ceresnami-a-proteinom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
Svieži šalát s pohánkou
  • Množstvo : 30
  • Porcie : 30
  • Tepelná úprava : 40 Min
Pecené cuketovo-mäsové gulky
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
prazenica-s-hubami-a-spenatom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 25 Min
Ázijský kurací šalát
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
indicka kari sosovica
  • Množstvo : 12
  • Porcie : 12
  • Tepelná úprava : 45 Min
Proteínovo-banánová torta
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 10 Min
spanielsky cicer so spenatom