Recepty s vysokým obsahom bielkovín

  • Množstvo : 36
  • Porcie : 36
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
  • Množstvo : 16
  • Porcie : 16
  • Tepelná úprava : 45 Min
Pudingová bielkovinová bomba
  • Množstvo : 12
  • Porcie : 12
  • Tepelná úprava : 70 Min
Fit gaštanovo-medový cheesecake
  • Porcie : 2
grilovaný losos so zeleninovými hranolkami
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
  • Tepelná úprava : 10 Min
Arašidovo-proteínové obláčiky
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
snehove gulky s kokosom
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 55 Min
Zdravá krtková torta s tajnou ingredienciou
  • Porcie : 6
ricottová coko pena
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
  • Porcie : 2
pizza cesto z lanovych semiacok
  • Porcie : 4
morcacie kusky v kremovej paradajkovej omacke
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 10 Min
pohankove-halusky-s-cottage-a-hraskom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 15 Min
ryza-s-fazulou-spenatom-a-tuniakom
  • Porcie : 6
zapekana quinoa s brokolicou a kuracim
  • Množstvo : 8
  • Porcie : 8
  • Tepelná úprava : 15 Min
fit mliecny rez bez muky a cukru
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 30 Min
Šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
  • Tepelná úprava : 30 Min
  • Množstvo : 10
  • Porcie : 10
  • Tepelná úprava : 5 Min
Luxusný nepečený malinový cheesecake