pohánka

  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 15 Min
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
Svieži šalát s pohánkou
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
lahodna pohanka s mrkvou a porom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 15 Min
tuniakovo avokadovy salat s cottage cheese a pohankou
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 30 Min
kura na paprike s pohankovymi haluskami
  • Množstvo : 15
  • Porcie : 15
zdrava nepecena kokosova rolada
  • Množstvo : 20
  • Porcie : 20
  • Tepelná úprava : 25 Min
pohankove grahamove susienky
  • Množstvo : 3
  • Porcie : 3
  • Tepelná úprava : 20 Min
pohankove halusky s jogurtovo sampinonovou omackou
  • Množstvo : 9
  • Porcie : 9
nepecený makový kolác
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 15 Min
pohankovy cokoladovo-arasidovy puding
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 8 Min
kuskus s kapustou a plesnivym syrom
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 10 Min
pohankovy salat s cervenou repou
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 40 Min
pohankovo cuketove vezicky
  • Množstvo : 5
  • Porcie : 5
  • Tepelná úprava : 45 Min
chrumkave zapekane musli z ovsenych vlociek, pohanky, quinoi
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
pohankovy salat s mangom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 30 Min
kuracie stehna na pohankovo mrkvovo porovom salate
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 10 Min
pohankovy salat
  • Porcie : 1
  • Tepelná úprava : 5 Min
pohánková kaša
  • Porcie : 2
pohanka s dusenou zeleninou