Kokosový Latte Chia puding

Kokosový Latte Chia puding

Spojenie kokosu, kávy a mlieka je neskutočné! Presvedčte sa o tom pri tomto fantastickom chia pudingu, ktorý si môžete vychutnať na raňajky alebo ako dezert.

Ingrediencie (na 2 porcie):

1 hrnček mandľového/kokosového/kravského mlieka
0,5 hrnčeka urobenej kávy
4 PL strúhaného kokosu
4 PL chia semienok (kúpite tu)
4 PL ovsených vločiek
2 PL medu

Postup:

Najskôr si v miske zmiešame kokos, ovsené vločky a chia semienka.

Následne do zmesi pridáme mlieko, urobenú kávu, med a zmes poriadne rozmiešame.

Puding rozdelíme do dvoch uzatvárateľných nádob a uložíme ho aspoň na 4 hodiny do chladničky.

1 porcia:

Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny Tuk
285 36 8 6 13

Kokosový Latte Chia puding

Videli ste už môj najnovší videorecept? :)

Be Social

Podobné recepty

  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
  • Tepelná úprava : 20 Min
Kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 10 Min
psenovo-gastanova kasa