Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou

Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou

Zdravá a neskutočne chutná 5-minútovka, ktorú zvládne každý! Vďaka osviežujúcemu tvarohu a jogurtu sa tento raffaello krém hodí aj ako dezert či raňajky do teplých letných dní. Dezert neobsahuje pridanú múku ani cukor a pochváliť sa môže vysokým obsahom bielkovín.

Tip: Ak do tohto krému pridáte aj želatínu, môžete ho použiť napríklad aj ako plnku do torty.

Ingrediencie (na 4 porcie):

250g jemného tvarohu
350g bieleho jogurtu alebo skyr
60g strúhaného kokosu
200g višní
50g horkej čokolády
stévia/flavdrops (podľa chuti)

Postup:

V miske si zmiešame tvaroh s jogurtom a strúhaným kokosom.

Zmes dosladíme stéviou či kvapkami flavdrops podľa chuti.

Nakoniec do krému primiešame odkôstkované višne a na malé kúsky nasekanú horkú čokoládu.

1 porcia:

Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny Tuk
285 29 3 17 11

Tento recept je z obľúbenej knihy Fit sladkosti (kúpite tu).

Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou

Be Social

Podobné recepty

  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 40 Min
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
  • Množstvo : 2
  • Porcie : 2
  • Tepelná úprava : 15 Min
Quinoová kaša s chia semienkami a jablkom

Pin It on Pinterest