Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom

Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom

Predstavujem vám doposiaľ najlepšie domáce raw tyčinky s limetkou, kokosom a mätou, bez pridaného cukru a múky. Sú ozaj neskutočné – ak máte radi takúto formu energie, jednoducho ich musíte skúsiť. Tyčinky sú tiež praktickým, chutným a kvalitným zdrojom energie pri turistike, športoch či pre deti :)

Ingrediencie (na 12 ks):

20 datlí
1,5 HR orechov (kešu/mandle)
1/4 HR kokosu
šťava a kôra z 1 limetky
10 lístkov z mäty

Postup:

Všetky suroviny spolu rozmixujeme čo najviac dohladka. Vzniknuté mierne lepivé cesto uložíme medzi 2 papiere na pečenie, rozvaľkáme ho a nakrájame na tyčinky.

Tyčinky môžeme individuálne zabaliť a skladujeme ich v chladničke pre dlhšiu trvanlivosť.

1 porcia:

Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny Tuk
148 11.5 3 4 9.5

Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Be Social

Podobné recepty

  • Porcie : 2
pizza cesto z lanovych semiacok