red velvet cupcakes s arasidovym kremom

Red Velvet cupcakes s arašidovým krémom

Ingrediencie (na 12ks):

1,5 hrnčeka tekvicového pyré (alebo 1 hrnček gréckeho jogurtu)
2 vajcia
1/2 hrnčeka proteínu (vanilka, čokoláda)- môžete nahradiť pudingovým práškom
3 PL hrnčeka kakaa
1/4 hrnčeka jablkového pyré
4-5 PL medu/javorového sirupu
4 PL cviklovej šťavy
4 PL ovsenej (prípadne inej) múky
1/2 ČL prášku do pečiva

na krém:
100g syrokrému
100g gréckeho jogurtu
2 PL arašidového masla
sladidlo (podľa potreby)

Postup:

Všetky suroviny na cupcakes zmiešame poriadne dohromady. Vzniknuté cesto nadávkujeme do menších muffinových formičiek a pečieme 30-35 minút pri 180 stupňoch.

Krém si pripravíme vymiešaním gréckeho jogurtu, syrokrému a arašidového masla dohromady. Krém môžeme dosladiť medom či proteínovým práškom.

Vychladené cupcakes ozdobíme krémom pomocou cukrárskeho vrecúška.

1 porcia:

Kcal Sacharidy Vláknina Bielkoviny Tuk
128 12 2 8,5 6

Tento recept je z knihy Fit recepty 3.diel.

red velvet cupcakes s arasidovym kremom

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Be Social

Podobné recepty

  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou