zelený detox smoothie

Zdravý zelený detox smoothie

Skúšali ste už zelené smoothies? Ak áno a zatial vám nechutili, určite skúste tento recept na jednoduchý, chutný, zdravý zelený smoothie. Najlepšie je ho piť ráno nalačno, aby vaše telo prijalo všetky zdravé vitamíny a enzýmy hneď zrána a vládalo fungovať.

zelený detox smoothie

Ingrediencie

3/4 šálky mrazené jahody
1/2 šálky uhorky, olúpané a nakrájané
1 veľký banán
1 a 1/2 šálky mandľové mlieko (alebo obyčajné, poprípade jogurt)
1 a 1/2 hrste kel
veľká hrsť špenátu

Všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme až kým vznikne hladký smoothie.

Skúste, určite milo prekvapíte svoje telo.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Be Social

Podobné recepty

  • Množstvo : 1
  • Porcie : 1
  • Tepelná úprava : 5 Min
osviezujuci mocha proteinovy shake
  • Množstvo : 4
  • Porcie : 4
limetkovo-zazvorova limonada