Pre používanie tejto stránky potrebujete mať zapnutý JavaScript vo svojom prehliadači.
Nájdených receptov:
1000
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Chod
Raňajky
Obedy a večere
Šaláty
Polievky
Zdravé dezerty
Snack
Smoothies a nápoje
Zdravé vianočné recepty
Nátierky
Preferencie
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Vegánske
Proteínový prášok
Rýchle
Do 5 surovín
Do krabičky
Lacné
Pre deti
Alergény
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Bez histamínu
Surovina
Cuketa
Kuracie mäso
Hovädzie mäso
Tuniak
Arašidové maslo
Avokádo
Chia semienka
Kokos
Ovsené vločky
Sladké zemiaky
Tekvica
Ryža
Quinoa
Losos
Tofu
Kuskus
Vajcia
Zelenina
Cestoviny
Strukoviny
Tvaroh
Brokolica
Banán
Špenát
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Všetky recepty
Ovsená kaša za 3 minúty
3 minúty
1 porcia
295 KCal
Wrap s tofu a tzatziki
15 minút
1 porcia
334 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút
4 porcie
290 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút
2 porcie
663 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút
2 porcie
281 KCal
Krémová polievka z cukety (bez smotany)
25 minút
4 porcie
118 KCal
Gnocchi s kuracím mäsom v nivovej omáčke (z 1 woku)
30 minút
4 porcie
555 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút
2 porcie
572 KCal
Lososová miska
20 minút
2 porcie
662 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút
3 porcie
323 KCal
Mexická kukuricová polievka
25 minút
4 porcie
225 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút
4 porcie
434 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút
2 porcie
384 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút
3 porcie
425 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút
4 porcie
412 KCal
15 – minútový kurací chilli wrap
15 minút
1 porcia
379 KCal
Kuracie mäso v kešu omáčke
30 minút
2 porcie
608 KCal
Thajské stir-fry s bazalkou (Pad kra prao)
25 minút
2 porcie
612 KCal
Cestoviny s citrónom a parmezánom (Pasta al limone)
20 minút
2 porcie
640 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút
2 porcie
463 KCal
Jednoduchá pražená ryža s brokolicou, vajíčkom a cesnakom
30 minút
2 porcie
418 KCal
Hovädzie soté s brusnicami
80 minút
4 porcie
511 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút
1 porcia
316 KCal