Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút
2 porcie
483 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.