TOP 10 fit receptov s kuracím mäsom

Kuracie mäso (najmä kuracie prsia) je vďaka vysokému obsahu bielkovín a naopak nízkemu obsahu sacharidov, tukov a kalórií pri budovaní svalovej hmoty a tiež pri chudnutí veľkým pomocníkom. Tu je výber vašich 10 naobľúbenejších fit receptov s kuracím mäsom, aby vám nikdy nechýbala inšpirácia ;) K receptu sa dostanete kliknutím na jeho názov.

1.Kuracie stehná so špenátom a pórom v paradajkovej omáčkez knihy Fit recepty 3

 

2. Kuracie prsia na špenátez knihy Fit recepty 3

 

3. Kuracie nugetky v jogurtovej kruste z knihy Fit recepty 2

 

4. Exotické kuracie prsia v mangovo-kokosovej omáčke s pšenomz knihy Fit recepty 3

 

5. Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou “ryžou” – z knihy Fit recepty 3

 

6. Zdravé kuracie stroganov v celozrnnej placke – z knihy Fit recepty 1

 

7. Slaný kurací koláčz knihy Fit recepty 1

 

8. Kuracie prsia na kurkume s kuskusom, mangom a jahodami z knihy Fit recepty 2

 

9. Kuracie prsia na čínsky spôsobz knihy Fit recepty 1

 

10. Kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamomz knihy Fit recepty 3

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

,