Rýchle recepty do 15 minút - zdravé, jednoduché a chutné
Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút. Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Vďaka tomu nestratíš motiváciu navariť si zdravo ani v ten najuponáhľanejší deň.
Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty. Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. A verím, že chutiť bude celej rodine.
Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty. Poď sa inšpirovať a vyber si svoje obľúbené rýchle fit recepty.
20 minút
4 porcie
190 KCal
20 minút4 porcie255 KCal
20 minút2 porcie289 KCal
5 minút2 porcie93 KCal
10 minút2 porcie307 KCal
25 minút2 porcie221 KCal
15 minút2 porcie238 KCal
5 minút2 porcie220 KCal
15 minút3 porcie445 KCal
15 minút12 porcií227 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
20 minút2 porcie376 KCal
20 minút4 porcie90 KCal
5 minút2 porcie147 KCal
5 minút1 porcia446 KCal
10 minút1 porcia378 KCal
15 minút3 porcie123 KCal
10 minút1 porcia287 KCal
15 minút6 kusov218 KCal
10 minút2 porcie361 KCal
10 minút3 porcie114 KCal
20 minút1 porcia456 KCal
25 minút4 porcie695 KCal
15 minút2 porcie592 KCal