Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 54 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Snack
Bez lepku
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
10 minút
4 porcie
157 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Zdravé kokosové macaroons
20 minút24 porcií35 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Zdravé domáce marshmallow
20 minút16 krajcov35 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.