Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Zdravé dezerty, Bez lepku
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Zdravé dezerty
Bez lepku
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút
12 kusov
97 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fit ryža v mlieku s mandľami - Riz a l'amande
25 minút6 porcií260 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Hrnčekový koláčik "kráter"
4 minúty1 porcia300 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.