Nájdených receptov: 36

Sleduj ma

Chod

Raňajky Obedy a večere ŠalátyPolievkyZdravé dezerty Snack Smoothies a nápoje Zdravé vianočné recepty Nátierky

Preferencie

Bez cukru Vysoký obsah bielkovín Vysoký obsah vlákniny Nízky obsah sacharidov Nízkokalorické Nízkotučné Vegetariánske Vegánske Proteínový prášok Rýchle Do 5 surovín Do krabičky Lacné Pre deti

Alergény

Bez lepku Bez laktózy Bez vajec Bez orechov Bez histamínu

Surovina

CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniak Arašidové masloAvokádoChia semienka Kokos Ovsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyža QuinoaLososTofu KuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukoviny Tvaroh Brokolica Banán Špenát

Sleduj ma

DO ESHOPU

Nízkotučné, Raňajky, Bez vajec

Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:

Nízkotučné

Raňajky

Bez vajec

Zdravý kukuričný chlieb

35 minút

6 krajcov

132 KCal

Tuniakovo-kuskusový šalát

10 minút

1 porcia

275 KCal

Kokosové muffiny z kukuričnej múky

30 minút

10 muffinov

145 KCal

Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom

10 minút

2 porcie

360 KCal

Krémové zemiaky na cesnaku

25 minút

2 porcie

295 KCal

Škoricovo broskyňová kukuričná kaša

10 minút

1 porcia

358 KCal

Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom

15 minút

2 porcie

400 KCal

Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom

30 minút

6 porcií

275 KCal

Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru

40 minút

4 porcie

295 KCal

Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom

10 minút

2 porcie

253 KCal

Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou

15 minút

1 porcia

335 KCal

Fit banánový puding (z 5 surovín)

20 minút

3 porcie

257 KCal

Citrónový cottage cheese s jahodami

5 minút

2 porcie

290 KCal

Jednoduchý špaldový koláč

50 minút

8 krajcov

176 KCal

Plnené raňajkové ovsené tyčinky

45 minút

10 krajcov

143 KCal

Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín

5 minút

2 porcie

110 KCal

Domáca mrkvová tofu nátierka

Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami

25 minút

8 krajcov

143 KCal

Tvarohové fit žemle bez kysnutia

40 minút

10 kusov

127 KCal

Jednoduché pečené ovsené šišky

25 minút

6 kusov

114 KCal

Tvarohovo-makové hrudky

35 minút

20 cookies

42 KCal

Fit tvarohový krém s kiwi a makom

10 minút

1 porcia

302 KCal

Polenta so špenátom a šampiňónmi

15 minút

1 porcia

170 KCal

Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.

Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.