Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút
2 porcie
280 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút2 porcie352 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.