Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Proteínový prášok, Bez vajec
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Proteínový prášok
Bez vajec
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút
5 porcií
280 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.