Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Raňajky
Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Fit treska šalát
35 minút
4 porcie
174 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.