Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Do krabičky, Lacné, Pre deti
Zobrazujem 10 receptov v kategóriách:
Bez vajec
Do krabičky
Lacné
Pre deti
Jednoduché hubové rizoto s tymiánom
25 minút
2 porcie
409 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.