Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez vajec, Chia semienka
Zobrazujem 43 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez vajec
Chia semienka
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Vegánske kokosové lievance s chia semienkami
20 minút16 kusov140 KCal
Espresso overnight oats
5 minút1 porcia430 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Jogurtová miska s opečenými jablkami
15 minút2 porcie351 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Raňajkové sušienky (na viacero spôsobov)
25 minút10 cookies128 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.