Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Snack, Vajcia
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Pstruh" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Vajcia
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút
2 porcie
308 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút15 kusov80 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.