Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Obedy a večere
Zobrazujem 128 receptov, ktoré obsahujú "Mlete" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Obedy a večere
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút
4 porcie
430 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a hlivou ústricovou
25 minút4 porcie677 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.