Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske
Zobrazujem 82 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Fit minestrone polievka
40 minút
5 porcií
243 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.