Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack
Zobrazujem 49 receptov, ktoré obsahujú "Mlete" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút
20 fašíriek
86 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút20 kusov49 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Chrumkavé gnocchi z teplovzdušnej fritézy
20 minút4 porcie255 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút15 kusov80 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.