Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Lacné
Zobrazujem 17 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Lacné
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút
2 porcie
299 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
55 minút4 porcie380 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.