Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Raňajky
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Raňajky
Polentovo-citrónový koláč
45 minút
16 krajcov
92 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Jahodové fit poháre s tvarohovo-mätovým krémom
15 minút4 porcie294 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.