Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Bez vajec, Rýchle, Do 5 surovín, Lacné
Zobrazujem 11 receptov v kategóriách:
Snack
Bez vajec
Rýchle
Do 5 surovín
Lacné
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút
5 kusov
63 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Pralinky z arašidového masla v čokoláde
15 minút15 kusov93 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie406 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie261 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.