Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 113 receptov, ktoré obsahujú "Tu" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Bez vajec
Bez orechov
Tropical smoothie na imunitu
10 minút
2 porcie
240 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Zdravý zelený smoothie
5 minút1 porcia366 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.