Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízky obsah sacharidov, Bez lepku
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Bez lepku
Ľanový toast
30 minút
6 krajcov
110 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút2 porcie542 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
5 minút1 porcia426 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.