Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Do 5 surovín
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Do 5 surovín
Pizza tyčinky z tortilly
15 minút
2 porcie
235 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
8 minút1 porcia251 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie220 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
Fitness vajíčkový šalát s tuniakom (zo 4 surovín)
20 minút3 porcie455 KCal
Slaný koláč z cukety a vajec
50 minút6 porcií170 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.