Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vegetariánske, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vegetariánske
Raňajky
Obedy a večere
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút
4 porcie
484 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.