Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Lacné
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Lacné
Hrášková polievka
20 minút
4 porcie
190 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Cviklové halušky (z 3 surovín)
15 minút2 porcie430 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Banana split vo fit verzii
10 minút2 porcie358 KCal
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
55 minút4 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.