Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Rýchle
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Rýchle
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút
3 porcie
445 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie289 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Tofu na limetke a čili (z 5 surovín)
15 minút2 porcie324 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Kuracia poke bowl z 5 surovín
15 minút2 porcie559 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.