Rýchle recepty do 15 minút - zdravé, jednoduché a chutné
Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút. Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Vďaka tomu nestratíš motiváciu navariť si zdravo ani v ten najuponáhľanejší deň.
Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty. Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. A verím, že chutiť bude celej rodine.
Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty. Poď sa inšpirovať a vyber si svoje obľúbené rýchle fit recepty.
5 minút
3 porcie
256 KCal
10 minút2 porcie216 KCal
5 minút1 porcia220 KCal
5 minút2 porcie352 KCal
15 minút2 porcie411 KCal
20 minút2 porcie376 KCal
5 minút1 porcia426 KCal
20 minút3 porcie257 KCal
15 minút1 porcia379 KCal
15 minút2 porcie224 KCal
10 minút1 porcia287 KCal
15 minút2 porcie336 KCal
5 minút1 porcia456 KCal
5 minút2 porcie304 KCal
20 minút2 porcie435 KCal
10 minút2 porcie155 KCal
20 minút4 porcie384 KCal
20 minút4 porcie190 KCal
30 minút2 porcie786 KCal
35 minút2 porcie468 KCal
20 minút4 porcie255 KCal
30 minút6 porcií246 KCal
15 minút6 kusov218 KCal
5 minút2 porcie147 KCal