Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Bez orechov, Do 5 surovín, Lacné, Pre deti
Zobrazujem 7 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Bez orechov
Do 5 surovín
Lacné
Pre deti
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút
2 porcie
398 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.