Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez lepku, Rýchle, Do 5 surovín
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez lepku
Rýchle
Do 5 surovín
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút
2 porcie
238 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Jednoduchá halva z 3 ingrediencií
15 minút6 kusov218 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Škoricové guľôčky (zo 4 surovín, bez lepku)
10 minút15 guľôčiek83 KCal
Jahodový fitness milkshake (z 3 surovín)
5 minút1 porcia220 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.