Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Bez lepku
Bez orechov
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút
2 porcie
20 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.