Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Do 5 surovín
Zobrazujem 21 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Do 5 surovín
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút
4 porcie
95 KCal
Jahodový fitness milkshake (z 3 surovín)
5 minút1 porcia220 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
5 minút1 porcia426 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Ovsená kaša za 3 minúty
3 minúty1 porcia295 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.