Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút
2 porcie
20 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.