Rýchle recepty do 15 minút - zdravé, jednoduché a chutné
Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút. Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Vďaka tomu nestratíš motiváciu navariť si zdravo ani v ten najuponáhľanejší deň.
Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty. Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. A verím, že chutiť bude celej rodine.
Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty. Poď sa inšpirovať a vyber si svoje obľúbené rýchle fit recepty.
20 minút
4 porcie
90 KCal
25 minút3 porcie450 KCal
20 minút2 porcie651 KCal
20 minút4 porcie434 KCal
15 minút3 porcie445 KCal
25 minút4 porcie695 KCal
25 minút2 porcie539 KCal
20 minút4 porcie520 KCal
5 minút2 porcie376 KCal
20 minút4 porcie255 KCal
15 minút1 porcia379 KCal
20 minút2 porcie376 KCal
15 minút2 porcie253 KCal
5 minút1 porcia446 KCal
10 minút2 porcie361 KCal
25 minút2 porcie331 KCal
25 minút2 porcie572 KCal
15 minút2 porcie235 KCal
15 minút2 porcie224 KCal
10 minút1 porcia378 KCal
35 minút2 porcie468 KCal
20 minút3 porcie483 KCal
5 minút1 porcia220 KCal
10 minút2 porcie299 KCal