Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyBez vajec, Do krabičky
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Do krabičky
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút
4 porcie
575 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCal
Gnocchi s kuracím mäsom v nivovej omáčke (z 1 woku)
30 minút4 porcie555 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Škoricové guľôčky (zo 4 surovín, bez lepku)
10 minút15 guľôčiek83 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút2 porcie663 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Wrap s tofu a tzatziki
15 minút1 porcia334 KCal
Krémová polievka z cukety (bez smotany)
25 minút4 porcie118 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.