Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Rýchle
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Rýchle
Zelený avokádový šalát
10 minút
2 porcie
216 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Mangovo-zázvorová limonáda
5 minút2 porcie38 KCal
Jahodový fitness milkshake (z 3 surovín)
5 minút1 porcia220 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie289 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Mexický cestovinový šalát (z 5 surovín)
20 minút3 porcie483 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom (ako exkluzívna príloha)
30 minút2 porcie322 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.