Zdravé recepty do 5 surovín
Hľadáš inšpiráciu na jednoduché, rýchle a zdravé jedlo, na ktoré potrebuješ len minimum surovín? Zdravé recepty do 5 surovín ťa určite potešia a verím, že si uložíš na neskôr nejeden z nich.
Rýchlych a jednoduchých receptov z dostupných surovín totiž nikdy nie je dosť a ja vám prinášam výber tých najlepších z najlepších. Od raňajok, cez obedy, polievky, smoothies až po dezerty - ponuka je pestrá a určite ulahodí každému milovníkovi dobrých jedál. Naviac sú aj nutrične hodnotné. A stavím sa, že väčšina zo surovín ti doma v zásobe nechýba ani práve teraz.
Tieto šikovné fit recepty si nájdu miesto u malých i veľkých maškrtníkov. Inšpiruj sa a vyskúšaj moje fit recepty do 5 surovín, ktorými ušetríš kopec času a energie. Skús si so mnou navariť či napiecť z minima množstva surovín a navyše za pár minút.
Zvládne ich skutočne každý.
15 minút
5 kusov
63 KCal
20 minút2 porcie372 KCal
5 minút4 porcie62 KCal
20 minút2 porcie614 KCal
15 minút2 porcie324 KCal
3 minúty2 porcie431 KCal
15 minút2 porcie332 KCal
10 minút2 porcie299 KCal
15 minút2 porcie235 KCal
10 minút1 kus421 KCal
25 minút2 porcie221 KCal
20 minút2 porcie483 KCal
15 minút2 porcie592 KCal
20 minút3 porcie483 KCal
15 minút2 porcie238 KCal
20 minút4 porcie384 KCal
25 minút3 porcie627 KCal
15 minút3 porcie356 KCal
30 minút2 porcie440 KCal
20 minút3 porcie370 KCal
20 minút4 porcie520 KCal
15 minút3 porcie701 KCal
5 minút1 porcia384 KCal
5 minút1 porcia446 KCal