Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegánske, Bez lepku, Bez laktózy, Pre deti
Zobrazujem 18 receptov v kategóriách:
Vegánske
Bez lepku
Bez laktózy
Pre deti
Jendoduchý cícer v paradajkovej omáčke
20 minút
2 porcie
272 KCal
Jednoduchý dahl z červenej šošovice
20 minút4 porcie316 KCal
Nepečené brownie tyčinky s kokosom
20 minút8 tyčiniek314 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.