Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Snack
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Snack
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút
2 porcie
229 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.