Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Proteínový prášok, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 14 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Proteínový prášok
Snack
Bez vajec
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút
1 porcia
240 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.