Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez laktózy, Rýchle
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Bez laktózy
Rýchle
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút
2 porcie
289 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom (ako exkluzívna príloha)
30 minút2 porcie322 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Arašidové cookies z 3 ingrediencií – bez múky a rafinovaného cukru
15 minút12 porcií227 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Jednoduchá halva z 3 ingrediencií
15 minút6 kusov218 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Mangovo-zázvorová limonáda
5 minút2 porcie38 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Škoricové guľôčky (zo 4 surovín, bez lepku)
10 minút15 guľôčiek83 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Mexický cestovinový šalát (z 5 surovín)
20 minút3 porcie483 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.