Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Rýchle, Lacné
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Rýchle
Lacné
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
456 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Špenátová ryža s chrumkavým tofu
30 minút2 porcie595 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Banana split vo fit verzii
10 minút2 porcie358 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.