Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Proteínový prášok, Bez vajec
Zobrazujem 18 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Proteínový prášok
Bez vajec
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút
6 krajcov
132 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.